为进一步营造校园心理教育氛围，提高大学生心理健康水平，10月13日19:30-20:30分，我校心理健康教育中心就大学新生如何更好更快的适应校园环境以《健康心理 快乐大学》为主题开展了线上讲座。本次讲座由心理健康教育中心王静雯老师主讲，2021级9个学院78个班共2279名大一新生参与此次线上讲座学习。
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　　讲座围绕初识心理健康、识别心理困惑、寻找应对措施三个方面进行，首先科普了关于心理健康的常识性知识，提醒同学们关注自身心理健康，提高对于心理健康的认识；其次从多方面多角度地阐述了目前大学新生聚焦的“环境适应、学习适应、人际适应、生活适应”等问题；最后针对这几类问题，主讲教师给出了中肯且实用的指导建议。







　　讲座中，主讲人进一步宣传了大学生心理健康的重要性以及我校预约心理咨询的途径，向同学们讲授了心理咨询的实质和意义，让同学们能够正确认识心理咨询并能通过心理咨询解决校园生活中遇到的实际问题。
　　新生心理健康教育是新生入学教育的重要组成部分，通过此次讲座，使大学新生树立心理健康意识，学会自我心理调适，有效缓解心理困惑，了解心理健康对于自身成才的重要意义，同时为我校今后心理健康工作形成教育教学、实践活动、咨询服务、预防干预“四位一体”的工作格局打下坚实的基础。

文章来源：《黑龙江教师发展学院学报》 网址: http://www.hljjyxyxb.cn/zonghexinwen/2021/1014/759.html

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